Vuelve. Tu presencia trae olor a tierra mojada y a pan recién hecho. También a leña de encina y mandarinas. Y a café en las mañanas. El cuidado, la atención y la presencia que te visten, los reclamo. Los hago mios. Tienes …
Cuento-Medicina: Cicatriz
Te veo. Veo el hueco que el paso del tiempo fue creando en la boca de tu estómago. Un agujero negro que engullía cualquier retazo de confianza que trataba de echar raices en tu pequeño cuerpo. El torrente salvaje y subterráneo que …
La Luna astrológica
En Astrología, el mundo de las emociones se encuentra representado por el arquetipo planetario de la Luna. ¿Por qué conocer primero nuestra Luna? Porque se trata de la primera huella de identidad, la primera impronta emocional que queda marcada en …
AMARSE COMPLETA
Titilantes llamas prendían sus pupilas. Cuando se dejaban ver, su algo más de metro y medio parecía multiplicarse por dos. El peso de su cuerpo se volatilizaba, y el calor que nacía de las vísceras buscaba la salida a través …
Alquimista de tu vida
Una noche más, hundía sus dedos en la tierra mientras los restos de sedimentos, piedrecitas y arena rasgaban su piel y buscaban escondite bajo sus uñas. Poniendo sus manos a escarbar, desesperadas e impacientes, trataba de hacer un agujero lo …
Astrología psicológica y lectura de Carta Natal
Desde bien jovencita llamó mi atención los temas relacionados con el autoconocimiento, el desarrollo personal y la espiritualidad. A partir de los 20 aparecieron en mi experiencia herramientas y disciplinas de todo tipo: Reiki, flores de Bach, Registros Akhásicos… Algunas …
Presencia práctica
Antes de vivir desde la presencia, la veía – que no la sentía – como un concepto bonito y prometedor que, según las enseñanzas espirituales, o mejor dicho, la interpretación que yo hacía de ellas, no tendría más remedio que …
Mi particular oda a la lentitud
Aún recuerdo aquellos tiempos en los que esperaba con una mezcla de impaciencia e ilusión el día en el que emitían el capítulo de mi serie favorita. Esa noche me plantaba frente a la tele puntual mientras me disponía a …
Querida yo:
Querida yo: Suelta lo que te pesa, últimamente parece demasiado, aunque trates de contenerlo y contenerte. Saber que tu corazón está en otra parte e ir incansable hacia él, hacia un destino lleno de incertidumbre, puede ser toda una aventura, …
Atención Plena II: Beneficios + nueva meditación guiada: «Me abro a mi presente»
En la entrada anterior, hablaba sobre qué es la Atención Plena. Además, explicaba formas sencillas de comenzar a incorporarla en el día a día y retos con los que nos podemos encontrar. Pues bien, en la entrada de hoy, me …